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    培育生命之花 享受幸福人生——路桥工程系组织开展2022年学生心理健康专题讲座

    发布日期:2022-05-07    浏览次数:

    为探索高校心理健康教育模式,营造阳光的高校心理健康教育环境,培养学生形成健全的人格,树立健康积极的人生态度,路桥工程系邀请贵州师范学院心理健康教育与咨询中心主任宛蓉教授,于5月6日13:00开始在学院大礼堂开展了“大学生生命教育”和“恋爱与性健康教育”两场专题讲座。

    “人生是花,而爱便是蜜”。在“恋爱与性健康教育”讲座中,宛蓉教授生动有趣地给同学们从热情、了解和承诺三个要素讲述“爱情的意义”,并深入详实地分享了健康的爱情结构、男性和女性生理结构的异同、恋爱中的性知识,希望同学们能够预防恋爱中的伤害,正视情感挫折,及时调整恋爱心理问题,引导同学们要学会经营今天,准备明天。

    “大学生生命教育”讲座上,宛蓉教授通过分享《幸福心理学》中的Perma理论,从积极情绪、投入、人际关系、意义、成就等五个层次让大家明白生命的意义、活着的意义。也让同学们通过思考“你生命中最重要的五样东西”来发现当下生命中的感动与美好,让同学们主动把握自己“生命的宽度”决定权。

    讲座中,同学们跟随老师参加了绘制生命卡活动,同学们通过协同合作,拓展对自身心理认知从而缓解压力、促进交流、分享快乐,调节了平时的紧张情绪。

    大学生风华正茂的青葱岁月蕴含着饱满的生机和活力,在当下每一天,我们要珍爱生命,勇敢前行。生活不论如何跌宕起伏,只要我们永远有继续热爱这个世界的勇气和信心,每个人的生命中必会有不期而遇的温暖和生生不息的希望。在未来人生路上,我们要保持乐观的态度去奋斗!去拼搏!努力创造人生更多可能,享受幸福人生。

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